Vitamina D

¿Qué es la vitamina D?

La vitamina D es una vitamina liposoluble, eso significa que puede almacenarse en partes grasas (las vitaminas hidrosolubles por el contrario no se almacenan y su exceso se elimina).

La vitamina D es conocida por todos porque interviene en el proceso de absorción de calcio en el intestino, esencial para la formación y mantenimiento de nuestros huesos. El déficit de esta vitamina provoca raquitismo en niños y osteoporosis en adultos.

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La pandemia de la miopía. Nueva colaboración con Consumo Cuidado

De nuevo colaboro con Consumo Cuidado , un programa súper interesante y completo de Canal Sur.

En esta ocasión hemos hablado sobre la importación de la alimentación y el riesgo de disminuir algunas enfermedades visuales como la degeneración de la mácula o la ceguera nocturna.

Si quieres verlo te dejo el enlace aquí.

Gracias de nuevo al programa por contar conmigo. Espero que os guste .