Este almuerzo forma parte del Plan Nutricional para perder peso de nuestra amiga Carmen. ¡Porque disfrutar comiendo y perder peso es posible!
Ingredientes:
– 2 berenjenas grandes Sigue leyendo
recetas sanas y rápidas
Calabacines rellenos de bacalao y gambas gratinados con queso
El domingo pasado, nuestros amigos Paco y Luci almorzaron este riquísimo plato muy fácil de hacer y de poquitas calorías, ideal para encajar en en su Plan Nutricional para la pérdida de peso.
Ingredientes para dos personas:
- 2 calabacines
- 1 cebolla grande Sigue leyendo
Tartar de atún con aguacate y mango
Platos eleborados por nuestros amigos Mª Carmen y Antonio, y May ¡Gracias por las fotos!
Esta rica y nutritiva cena forma parte de su Plan Nutricional. Los ingredientes que necesitas para dos personas son: Sigue leyendo
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