Arroz 🍚 3 delicias casero. Esta receta resulta útil para incluir verduras en nuestra alimentación y para sustituir el arroz 3 delicias de paquete, el preparador, porque la mayoría tienen azúcar añadido.

Allá vamos!

Usaremos arroz integral que pondremos en remojo la noche antes.

Vamos a cocer el arroz y luego referirlo con aceite de oliva virgen extra, ajos y cebolla si quieres.

Previamente o a la misma vez vamos a cocer guisantes y zanahorias 🥕

Evidentemente es mejor las verduras frescas pero puedes usar guisantes de lata (enjuágalos bien).

Refríe todo junto y añade sal yodada, pimienta, curry y cúrcuma.

Puedes también añadir pollo a tiras, tortilla o bien gambas 🍤 .

Si prefieres la opción vegana 🌱 añade nueces, anacardos y pasas (riquísimo)

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